Дієта на дитячому харчуванні

Дієта на дитячому харчуванні останнім часом набула великої популярності, про що свідчать статистичні дані про те, що рівень продажів дитячого харчування значно виріс. Це стосується більшою мірою фруктових та овочевих пюре, каш, а так само штучних сумішей. Такий інтерес до продуктів для малюків викликала нова дієта, в основі якої лежить дитяче харчування.

програма дитяче харчуванняДієта на дитячому харчуванні стала супермодної і користується величезною популярністю у багатьох голлівудських зірок. На дієті на дитячому харчуванні скидають зайві кілограми: Дженніфер Еністон, Бейонсі, Шеріл Коул, Різ Уізерспун і навіть, епатажна Леді Гага.

Основний принцип дієти на дитячому харчуванні - часте і дробове харчування пюреобразной і низькокалорійною їжею.

Плюси дієти на дитячому харчуванні:

1.  До дитячому харчуванню пред'являються строгі вимоги якості.

2.  Обмежений вміст жирів, цукру і солі.

3.  Повна відсутність консервантів.

4.  Порції в баночному дитячому харчуванні досить маленькі, так як розраховані вони на дитячий шлунок.

5.  Немає необхідності самому готувати їжу.

6.  Маленькі баночки легко поміщаються в будь-якій жіночій сумці, так що їх можна брати з собою куди завгодно, не збиваючи при цьому ритм свого харчування.

Але, незважаючи на всі переваги подібної їжі, не всі дієтологи вважають, що харчуватися дорослій людині дитячим харчуванням корисно.

До мінусів дієти на дитячому харчуванні можна віднести:

1.  Досить низький вміст грубої клітковини, яке необхідної будь-якій дорослій людині.

2.  Так як їжа сама по собі позбавлена смаку, то відбувається швидка втрата мотивації до схуднення.

Але, якщо ви все ж зважилися скидати вагу за допомогою дієти на дитячому харчуванні, то фахівці настійно рекомендують включати в один із прийомів їжі повноцінну і різноманітну їжу, яка буде відповідати потребам дорослої людини.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!