Як позбутися неприємного запаху з рота назавжди?

Погодьтеся, ніщо так не здатне зіпсувати спілкування і враження від співрозмовника, як неприємний запах з рота. Тому якщо раптом ця проблема стала перепоною у ваших стосунках з оточуючими, не зволікаючи, кидайте всі сили на боротьбу з нею.

Для усунення цього неприємного явища не можна вибрати якийсь один спосіб. Найчастіше проблему, як позбутися неприємного запаху з рота, потрібно вирішувати шляхом комплексного підходу. І починати потрібно з виявлення причини.

Причини запаху з рота

Дуже часто причиною запаху з рота можуть бути різні захворювання. Причому за специфічним запахом можна досить точно визначити, про яке захворювання може йти мова.

Так, запах сірководню (протухлих яєць) може свідчити про гнильних процесах в органах ШКТ. А якщо такому запаху супроводять болі в животі, печія, відрижка, нудота, то з великою часткою ймовірності можна поставити діагноз гастрит, або виразкова хвороба, або дивертикулез шлунка. Також ці захворювання можуть стати причиною кислуватого запаху і смаку в роті, найбільш інтенсивно проявляється в ранкові години.

Запах ацетону і солодкий присмак можуть свідчити про наявність цукрового діабету і хвороб підшлункової залози.
Дисбактеріоз, дискінезію і непрохідність кишечника може супроводжувати запах калу.

А запах сечі може розповісти про хвороби нирок.

Також неприємний запах з рота може бути наслідком проблем із зубами - карієсу, гнилих зубів, запальних процесів в яснах. Новостав стоматолога і вирішивши всі проблеми, можна позбутися і від цієї проблеми.

Неприємний запах може з'явитися при збоях в роботі ендокринної системи і при таких хворобах, як отит, риніт, гайморит, тонзиліт. Тому в цьому випадку не завадить консультація ЛОР-лікаря або ендокринолога.

Як дізнатися, чи є у вас неприємний запах з рота

Про те, що з рота доноситься неприємний запах, можна дізнатися кількома способами - від простих домашніх тестів до спеціальних апаратів.

Найпростіший спосіб, запитати про це у кого-небудь із домашніх або друзів. Або здогадатися про це з їхньої поведінки, коли ні з того ні з сього починають пропонувати жуйку, м'ятну цукерку, або співчутливо цікавляться, не болять у вас зуби. Якщо ж питати не хочеться, то проблему можна виявити самостійно.

1. Протерти поверхню язика ватним диском і понюхати його.

2. Провести мовою по тильній стороні долоні, дати висохнути протягом декількох секунд і понюхати руку. Якщо є запах, значить можна діагностувати галитоз - саме таку назву носить ця проблема в медицині.

3. Взяти зубну нитку і провести нею між задніми зубами, понюхати її. До речі, це може також показати, чи відчувають неприємний запах оточуючі.

4. Встати перед дзеркалом і висунути язик. Наявність на корені язика білого нальоту можна сміливо включати в причини неприємного запаху з рота.

5. Також про нього може свідчити зміна смакових відчуттів.

6. На прийомі у стоматолога можна попросити прилад Halimeter, що вимірює рівень сульфідів в диханні. Якщо їх більше 75 частин на мільярд, то це означає, що неприємний запах з вашого рота відчувають усі, хто спілкується з вами.

7. У домашніх умовах можна виміряти кількість сірки з мови за допомогою спеціального тесту. Потерши мову, тест потрібно помістити в спеціальну пробірку і дізнатися результат.

Як позбутися неприємного запаху з рота - правильне чищення зубів

Як відомо, зуби необхідно чистити двічі на день - вранці і ввечері. Частка вранці дозволяє видалити накопичився за ніч наліт, в якому дуже швидко росте число бактерій. Вечірня чистка видаляє залишки їжі, які накопичилися за день в зубах і просторах між ними.

У такого важливого процесу, як чищення зубів, є свої правила.

1. Процедура чищення повинна займати не менше 5 хвилин.

2. Кожен зуб повинен добре очищатися з усіх боків.

3. Крім зубів необхідно ретельно очищати від нальоту і поверхню язика.

{adsense}

4. Чищення зубів неодмінно закінчувати полосканням зі спеціальними засобами. Активні речовини, що містяться в споліскування, уб'ють залишки бактерій і додадуть диханню свіжість.

Пару слів про те, чим чистити зуби. Зубна щітка повинна бути зі середньої жорсткості щетиною з округленими кінчиками. Міняти її слід не рідше 1 разу на 3 місяці. Також слід обзавестися зубною ниткою. Нею досить ефективно можна очищати міжзубні простору, видаляючи залишки їжі і таким чином не даючи їм гнити. Чистити зуби зубною ниткою найкраще ввечері.

Як позбутися неприємного запаху з рота - нетрадиційні методи

З метою позбавлення від неприємного запаху з рота поряд з традиційними засобами і медикаментозним лікуванням можна використовувати засоби народної медицини. Комбінований підхід до справи допоможе швидше домогтися потрібних результатів.

Лимонна вода: якщо немає алергії на цитрусові, потрібно випивати в день не менше 5 склянок чистої води з часточкою лимона. Запах з рота поступово почне слабшати. Можна просто щодня жувати часточку лимона

Гречка: У розігріту до 2000 духовку покласти на 20 хвилин склянку гречки. Потім остудить крупу, і змолоти в кавомолці. Гречаний порошок приймати щоранку по 0,5 ч.л. протягом 10 днів. Потім зробити перерву на 3 дні і потім знову повторити прийом гречаного порошку. Так робити до тих пір, поки не піде запах з рота.

Активоване вугілля: приймати на ніч 4 таблетки активованого вугілля, а вранці до сніданку - ще 5 штук. Курс - максимум тижня. Про запах можна буде забути вже на 3 день.

Кріп: це швидкодіючий засіб. Потрібно пожувати гілочку кропу протягом пари хвилин і на пару годин забути про неприємний запах з рота.

Мед, прополіс: мед, як відомо, володіє антибактеріальними властивостями. Приймаючи його в їжу, можна швидко і надовго позбутися проблеми запаху з рота. Також можна в цих цілях використовувати прополіс.

Смажене насіння: щодня вживати в їжу смажене насіння соняшнику.

Гвоздика: тричі на день закладати за щоку 1 шт. прянощі гвоздики.

Перекис водню: розчинити 3 ч.л. 3% -ий перекису водню в 1 скл. води. Полоскати складом рот щоранку.

Як позбутися неприємного запаху з рота - трав'яні настої

Настій вільхи сірої: залити в термосі 5 ст.л. вільхи 2 скл. окропу. Настояти закритим добу, потім процідити.

Полоскати протягом 2 діб рот цим настоєм кожні пару годин. Потім можна збільшувати час між полосканнями на годину. Коли залишиться всього 2 полоскання на добу, лікування можна припинити.

Настій полину: 1 ст.л. трави залити теплою водою в емальованому посуді, накрити, укутати і настояти 3 години. Потім процідити і використовувати для полоскань тричі на день протягом тижня. Спосіб протипоказаний гіпертонікам і вагітним.

Трав'яний збір: змішати по 1 ч.л. кропиви дводомної, листя берези, квітів ромашки, кори дуба, трави звіробою. Збір залити 2 скл. окропу і настоювати 2 години. Процідити і застосовувати для полоскання не менш 5 разів на день протягом тижня.

Трав'яний чай: щоб освіжити дихання, вживати замість звичного чаю трав'яні чаї з листя м'яти, насіння кмину, з чебрецю. Пити їх потрібно тільки з медом.

Настій суниці: 1 ст.л. листя рослини залити 2 скл. води, закип'ятити, настояти. Приймати щодня по 100 мл.
Настоянка звіробою: розвести 20 крапель спиртової настоянки звіробою в 100 мл води. Складом полоскати рот.

Відвар листя щавлю: 1 ст.л. свіжого листя рослини кип'ятити чверть години в 2 скл. води. Настояти 2 години, потім процідити і пити по 50 мл 4 рази на день за 15 хв до їди.

Радимо почитати: Як відбілити зуби народними засобами

Спеціально для журналу "До Подрузі" - http://proffuriya.ru


Увага, тільки СЬОГОДНІ!